Bindung durch Berührung

"Die Berührung ist Wurzel.
Und so sollten wir auch mit ihr umgehen.
Berührt, gestreichelt und massiert werden,
das ist Nahrung für das Kind.
Nahrung, die genauso wichtig ist
wie Mineralien, Vitamine und Proteine.
Nahrung, die Liebe ist."

-Frederick Leboyer

Babymassage

ausgeführt durch Sylvia Jakobi,

Heilpädagogin und Theaterpädagogin

Die Babymassage nach Frederik Leboyer bietet dir die Möglichkeit

eine engere Beziehung zu deinem Baby aufzubauen.

Du wirst Schritt für Schritt in ruhiger und entspannter Atmosphäre angeleitet, dein Kind mit sanfter Massagetechnik in der eigenen Körperwahrnehmung zu fördern.

Zugleich kannst du mit speziellen Massagegriffen Koliken und Bauchschmerzen erfolgreich lindern.

Basale Stimulationen mit Säuglingen und Kleinkindern

Dein Kind ist dauernd optischen, akustischen und mechanischen Reizen ausgesetzt.

Es „saugt“ alle Reize auf: die Wohnzimmerlampe, das Mobile´, der Fernseher, Gespräche und Stimmungen im Raum.

Es kann sich verbal nicht mitteilen und seine Bedürfnisse nicht einfordern.

Vielleicht ist dein Baby nun weinerlicher als zuvor, sucht deine Nähe besonders intensiv und lässt sich kaum ablegen.

Die Kursleitung kann fachliche Informationen zur Wahrnehmungsentwicklung deines Kindes und Hilfestellung zu dem Thema Unruhezuständen geben.

Basale Stimulation mit Neugeborenen

Wenn ein Kind geboren wird, verlässt es seinen geschützten Lebensraum. Es befindet sich plötzlich und unerwartet in einer neuen Umgebung die ihm fremd ist.

Basale Stimulation nach Prof. Dr. Andreas Fröhlich setzt an intrauterinen Erfahrungen an und bietet mit seinem Konzept Möglichkeiten am Wahrnehmungsursprung zu arbeiten.

In diesem Kurs werden Eltern nicht nur dazu befähigt, ihr neugeborenes Kind besser zu verstehen, sondern auch auf ihre Bedürfnisse einzugehen.

Praktische Übungseinheiten helfen den Eltern das Neugeborene zu beruhigen, ihm Sicherheit und Geborgenheit zu vermitteln.

Einschlafbegleitung

Dein Baby will einfach nicht einschlafen oder es wacht nachts immer wieder auf?

Du träumst von der Zeit, als du noch unbeschwert durchschlafen konntest und morgens fit und ausgeruht deinen Tag beginnen konntest?

Wir haben kein Patentrezept, dank dem jedes Baby schnell ein, oder gut durchschläft. Wir packen gemeinsam mit dir lediglich einen Ideenkoffer auf den du zurückgreifen kannst.

Für dich und für dein Baby ist es enorm wichtig, natürlich in den gesunden Schlaf zu kommen. Dazu brauchst du etwas Geduld und viel Übung.

Gemeinsam erarbeiten wir, wie du dein Baby mit Gute-Nacht-Ritualen, in einer ganz geborgenen Schlummer Atmosphäre und Einschlafhilfen unterstützen kannst.

Yoga

Yoga als meditativer Begleiter in Schwangerschaft und Rückbildung

Yoga in der Schwangerschaft

Mit sanften Yoga Übungen und kontrolliertem Atem kannst du dich auf die schönste körperliche Anstrengung der Welt vorbereiten.

Mit Yoga zurück zum Ich

Im Rückbildungs-Yoga werden alle Übungen mit der Atmung kombiniert, um Beckenboden und Bauch physiologisch optimal zu trainieren.

Du kannst dein Körpergefühl, Spannkraft und Beweglichkeit nach der Geburt Schritt für Schritt wieder aufbauen und deine Rückbildung optimal zu unterstützen.

Entlastende Yoga-Übungen für Schultern und Rücken sowie Entspannungsübungen tragen zum Wohlgefühl bei.

An diesem Rückbildungs-Yogakurs kannst du ab ca. 6-8 Wochen nach der Geburt teilnehmen.